Paulina Osienicka

psycholog, psychoterapeuta, trener

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję w podejściu integracyjnym, łączy różne nurty opierając się na psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej. Prowadzę terapię indywidualną młodzieży powyżej 15 r.ż oraz osób dorosłych.

W jakich sytuacjach Ci pomogę:

• Zaburzenia depresyjne
• Obniżony nastrój
• Stany depresyjne
• Depresja o różnym nasileniu
• Depresja sezonowa
• Przeciążenie wynikające ze stresu
• Dystymia
• Złość
• Impulsywność
• Problemy w relacjach, trudności w komunikacji
• Zdrada
• Przemoc w związku
• Rozstanie
• Konflikty
• Żałoba
• Toksyczna relacja
• Poczucie straty, samotności
• Poczucie braku satysfakcji z relacji
• Trudności w budowaniu trwałych relacji
• Niska samoocena, brak pewności siebie
• Depresja
• Lęki
• Kryzys emocjonalny
• Wahania nastroju
• Zaburzenia Osobowości
• Stres
• Zaburzenia lękowe
• Zaburzenia emocjonalne
• Zaburzenia nastroju
• Niskie poczucie własnej wartości
• Nerwica
• Nerwica natręctw
• Kryzys w związku
• Choroba afektywna dwubiegunowa
• Zaburzenia odżywiania
• Zaburzenia snu
• Ataki paniki
• Zespół lęku uogólnionego
• Brak sensu życia
• Autoagresja
• Natrętne myśli i/lub czynności

Moje kwalifikacje:

• Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra (kadra trenerska jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne)
• Roczne szkolenie z podstaw psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku Edukacji Psychoanalitycznej.
• Obecnie jestem psychologiem w Centrum Zdrowia Psychicznego w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim oraz prowadzę indywidualną praktykę psychoterapeutyczną.
• Od wielu lat zajmuję się także pomocą psychologiczną młodzieży w liceum, a od kilkunastu prowadzę warsztaty i wykłady psychoedukacyjne dla młodzieży, dorosłych, nauczycieli i rodziców.
• Doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej i psychologicznej z osobami dorosłymi i młodzieżą zdobywałam również pracując w Telefonie Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnych oraz Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.