Karol Karłowski

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla młodych dorosłych (po 18 roku życia) i dorosłych.

Do kontaktu zapraszam osoby, które:

• wkraczają w dorosłość i doświadczają niepewności, lęku, mają trudności w realizacji życiowych zadań
• są w trudnym momencie swojego życia, przeżywają żałobę, zdradę, rozstanie
• zmagają się z wypaleniem zawodowym lub kryzysem związanym z pracą
• są częścią społeczności LGBTQIA+ lub ich bliskimi – doświadczają stresu mniejszościowego, przygotowują się do coming outu
• zmagają się z poczuciem zagubienia, brakiem sensu lub celu w życiu
• doświadczają trudności w utrzymaniu bliskich i intymnych relacji

Prowadzę terapię dla osób, które:

• cierpią z powodu lęku społecznego
• są w depresji
• doświadczają ataków paniki
• mają objawy psychosomatyczne, objawy o niewyjaśnionym pochodzeniu

W kontakcie terapeutycznym z klientami ważne są dla mnie: autentyczność, akceptacja i empatia. Bliska jest mi psychoterapia oparta na szacunku, uważności i relacyjności. Spodobały mi się te dwa zdania – według mnie trafnie oddają sedno psychoterapii.

• „Jest ciekawym paradoksem to, że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego, jakim jestem, mogę się zmienić.” Carl Rogers
• „Terapeuta nie jest po to, by powiedzieć ci, jak żyć, ale by pomóc ci zrozumieć, dlaczego żyjesz tak, jak żyjesz.” Victor Frankl

W pracy psychoterapeutycznej korzystam z rzetelnej wiedzy psychologicznej i narzędzi psychoterapeutycznych zdobytych w czasie szkoleń zawodowych. Kieruję się Kodeksem etycznym psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem etycznym psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji certyfikowanych doświadczonych psychoterapeutów.

Wykształcenie psychologiczne i psychoterapeutyczne

• Szkoła Psychoterapii Gestalt, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, 2023-obecnie (ostatni rok)
• Przekonania i schematy rodzinne – praca psychoterapeutyczna z klientem, Dorota Klamer, 2025
• Praca z osobami doświadczającymi samotności z różnych generacji, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, 2025
• Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, 2022-2023
• Przygotowanie do pracy z osobami LGBTQIA+ – szkolenie specjalistyczne, Centrum Terapii Haak w Poznaniu, 2023
• Porozumienie bez przemocy – kurs doskonalący, Dialog Unlimited w Poznaniu, 2019
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – certyfikacja I i II stopnia, Centrum TSR w Warszawie 2006-2007
• Uniwersytet Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie, magister psychologi, 2000-2007

Doświadczenie psychoterapeutyczne

• Praktyka kliniczna w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Bełchatowie, 2024
• Praktyka kliniczna w oddziale psychiatrii w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Chełmie, 2024

Inne certyfikacje i uprawnienia: doradca zawodowy, konsultant Hogan Assessment, facylitator job-craftingu, coacha, trener biznesu, konsultant Insight Discover i Facet5.