Katarzyna Dąbrowska-Marciniak

psychoterapeutka

Jestem psychoterapeutką Gestalt, odbywającą czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie akredytowanym przez EAGT i PTP. W pracy terapeutycznej dodatkowo łączę doświadczenie coachingowe, mediacyjne oraz trenerki komunikacji empatycznej (NVC), co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w rozwoju i wprowadzaniu życiowych zmian.

Zanim zostałam terapeutką przez wiele lat pracowałam jako prawniczka. Szukałam sposobów na łączenie biznesu i przepisów prawnych z empatią oraz troską o relacje. Dzięki temu doskonale rozumiem, jak stres zawodowy, dynamiki konfliktów czy nadmiar obowiązków wpływają na nasze samopoczucie, a zmiana, choć czasem wymaga odwagi, zawsze jest możliwa.

Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam podczas stażu w szpitalu psychiatrycznym oraz na licznych szkoleniach i warsztatach. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, ponieważ bycie terapeutką to dla mnie nie tylko praca – to prawdziwa pasja oraz codzienna podróż, w której uczę się zarówno o drugim człowieku, jak i o samej sobie.

W terapii stawiam na uważne, nieoceniające towarzyszenie, z szacunkiem dla indywidualnej historii i tempa rozwoju każdej osoby. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie odkrywać to, co dla Ciebie ważne.

W wolnym czasie czerpię energię z kontaktu z naturą – spaceruję po lesie, pływam kajakiem i jeżdżę na rowerze. Uwielbiam odkrywać nowe miejsca, smaki i zapachy, a drobne szczegóły życia potrafią mnie zachwycić i dodać dobrej energii. Od 2012 roku regularnie praktykuję jogę, która uczy mnie uważności i obecności tu i teraz.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby lepiej poznać siebie i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, serdecznie zapraszam Cię do kontaktu, zwłaszcza jeżeli:

• przeżywasz kryzys życiowy i odczuwasz samotność, pustkę czy bezsilność,
• czujesz, że tkwisz w powtarzających się schematach relacyjnych lub masz trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich więzi,
• zmagasz się z lękiem, stresem lub obniżonym nastrojem,
• masz trudności z rozpoznawaniem i przeżywaniem emocji,
• doświadczasz niskiego poczucia własnej wartości lub przytłacza Cię nadmierna samokrytyka
• chcesz żyć w zgodzie ze sobą i doświadczać życia pełniej.