Psychoterapia indywidualna 

Psychoterapia indywidualna w Warszawie

 

Czas trwania: 50 minut

 

Czym jest psychoterapia indywidualna? 

Psychoterapia to proces, który pozwala na zdefiniowanie problemu i osiągnięcie wyznaczonego celu. Terapia oparta jest na relacji pomiędzy Klientem a psychoterapeutą. Ta metoda pozwala na otwartą rozmowę z kimś, kto jest obiektywny, neutralny i nieoceniający.

Klient i psychoterapeuta pracują razem, aby zidentyfikować i zmienić wzorce myślenia, a także zachowania, które nie pozwalają czuć się lepiej. Do czasu ukończenia terapii rozwiążą nie tylko obecne problemy, ale też Klient nauczy się nowych umiejętności, dzięki którym lepiej poradzi sobie z wyzwaniami, jakie pojawią się w przyszłości.

Problemy, w których pomaga psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna pomaga w sytuacjach obejmujących:

- trudności w radzeniu sobie w życiu codziennym,

- depresję i zaburzenia nastroju,

- niską samoocenę,

- zaburzenia osobowości,

- zaburzenia psychosomatyczne,

- fobie oraz zaburzenia lękowe,

- wpływ urazu, choroby lub utraty zdrowia, np. śmierć bliskiej osoby,

- uzależnienia.

Psychoterapia jest również wspaniałym narzędziem do lepszego poznania siebie.

Psychoterapia indywidualna w Warszawie

W naszej Poradni dokładamy wszelkich starań, aby diagnoza, zaproponowana forma oraz przebieg terapii, a także długofalowe cele były zawsze najwyższej jakości. Nasi wyszkoleni terapeuci będą Wam towarzyszyć i wspierać w osiągnięciu wyznaczonego celu, wykorzystując skuteczne i sprawdzone metody terapeutyczne.