Blog
![Obraz przedstawia leżące na chodniki jesienne liście w jesienno-zimowy dzień. Scena emanuje smutkiem i melancholią, oddając nastrój depresji sezonowej, która często pojawia się w chłodniejszych miesiącach.](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2024/11/depresja-sezonowa-jesienno-zimowa-.png)
Sezonowa depresja – jak z nią walczyć i dlaczego warto zwrócić na nią uwagę?
WIĘCEJ![Na zdjęciu widzimy Katarzynę Bajan – psychoterapeutkę z Fortis Mentis Poradni Psychoterapeutycznej. Katarzyna uśmiecha się delikatnie, emanując ciepłem i spokojem. Jej wyraz twarzy odzwierciedla profesjonalizm oraz empatyczne podejście, które są fundamentem jej pracy terapeutycznej.](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2024/10/Katarzyna-Bajan-psychoterapeutka-Gestalti.png)
Katarzyna Bajan
WIĘCEJ![Osoba z zaburzeniem osobowości borderline, doświadczająca silnych emocji i wewnętrznego konfliktu. Na obrazku widać symboliczną postać otoczoną chaotycznymi liniami, symbolizującymi niestabilność emocjonalną i trudności w relacjach](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2024/09/Osobowosc-borderline-Objawy-przyczyny-i-wsparcie.png)
Osobowość borderline: Objawy, przyczyny i wsparcie
WIĘCEJ![Osoba zmagająca się z syndromem impostora, symbolizująca wewnętrzne wątpliwości i brak pewności siebie.](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2024/09/syndrom-impostora-syndrom-oszusta.png)
Syndrom impostora – czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim radzić?
WIĘCEJ![PTSD - zespół stresu pourazowego](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2024/06/dzien-swiadomosci-ptsd.png)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
WIĘCEJ![Przeżywanie pierwszych świąt po rozwodzie.](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/12/Przezywanie-pierwszych-swiat-po-rozwodzie.png)
Przeżywanie pierwszych świąt po rozwodzie: Jak znaleźć radość i spokój w nowej rzeczywistości?
WIĘCEJ![Jak podnieść się po rozstaniu?](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/06/jak-podniesc-sie-po-rozstaniu.png)
Psychoterapia integracyjna – na czym polega nurt psychoterapii w podejściu integratywnym?
WIĘCEJ![mansplaining](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/08/mansplaining-3.png)
Terapia systemowa – na czym polega i jaki jest jej czas trwania?
WIĘCEJ![](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/03/footer_bg.jpg)
Nurty (psychoterapia indywidualna)
WIĘCEJ![Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/10/Swiatowy-Dzien-Zdrowia-Psychicznego-3.png)
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
WIĘCEJ![mansplaining](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/08/mansplaining-3.png)
Mansplaining – czym jest, jak go rozpoznać i jak się przed nim bronić?
WIĘCEJ![psychoterapia - na czym polega](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/08/psychoterapia-na-czym-polega-.png)
Na czym polega psychoterapia?
WIĘCEJ![Jak podnieść się po rozstaniu?](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/06/jak-podniesc-sie-po-rozstaniu.png)
Jak podnieść się po rozstaniu?
WIĘCEJ![kiedy-rozpocząć-psychoterapię](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/05/kiedy-rozpoczac-psychoterapie-1.png)
Psychoterapia indywidualna – kiedy zacząć terapię?
WIĘCEJ![zaburzenia-odżywiania](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/03/boxes3_img.jpg)
Psychoterapia młodzieży. Jak pokonać zaburzenia odżywiania?
WIĘCEJ![](https://fortismentis.pl/wp-content/uploads/2023/03/img_cta.jpg)